Разрыв капсулы сустава колена – что дальше?

Травмы колена поражают не только спортсменов, но и людей, которые ежедневно избегают физической активности. Одной из наиболее частых травм является разрыв капсулы сустава, которая является защитным слоем наших суставов. Симптомы заболевания очень характерны, что позволяет быстро поставить диагноз. Однако во многих случаях выздоровление длительное и требует соответствующей реабилитации. Как происходит разрыв капсулы сустава? Как проводится лечение?Анатомия коленного сустава
Коленный сустав – самый крупный шарнирно-вращательный сустав человека, соединяющий бедро с голенью. Он выполняет очень важную функцию, поскольку влияет на движения нижних конечностей (сгибание и разгибание ноги, вращательные движения при сгибании). Кроме того, он также отвечает за поддержание веса нашего тела.Анатомия коленного сустава чрезвычайно сложна. Сустав образован тремя костями:бедренная кость,
большеберцовая кость,
Кроме того, к важнейшим элементам коленного сустава относятся:Крестообразные связки, передняя и задняя, соединяют бедренную и большеберцовую кость. Их роль заключается в укреплении и поддержании стабильности колена.
Мениски – ограничивающие вращательные движения и обеспечивающие взаимное регулирование суставных поверхностей.
Мыщелки – образуют суставную головку (мыщелки бедренной кости) и вертлужную впадину (мыщелки большеберцовой кости и надколенник).
Суставные поверхности костей соединены суставной капсулой, служащей защитным слоем. Он состоит из наружной фиброзной оболочки и внутренней синовиальной оболочки. Первый состоит из коллагеновых волокон, а второй вырабатывает вещество, заполняющее пространство между костями.Почему колени опасны?
Коленные суставы ежедневно подвергаются интенсивной нагрузке. Во многих случаях они перегружены.Особенно опасно заниматься спортом без соответствующего оборудования и без знания правильной техники выполнения упражнений. Частые и резкие повороты коленей и слишком большая масса тела также не способствуют хорошему состоянию коленных суставов.Более того, с возрастом ухудшается состояние суставного хряща, т. е. эластичного и стойкого к трению слоя, покрывающего кости каждого сустава и препятствующего их изнашиванию при движениях. Это фактор, который также увеличивает риск травм колена.Причины и симптомы разрыва капсулы сустава
Разрыв капсулы сустава чаще всего происходит в результате спортивных травм. Недостаток физических упражнений и лишний вес также способствуют травмам коленей.К основным факторам, которые могут привести к разрыву капсулы сустава, относятся:отсутствие должной разминки перед физическими упражнениями,
неправильное положение суставов во время движения,
предыдущие микротравмы,
нестабильность голеностопного сустава.
Повреждения капсулы сустава можно разделить на:незначительное (натяжение капсулы сустава) – незначительная припухлость,
средняя степень (разрыв капсулы сустава) – обширный отек и гематома,
тяжелая (разрыв капсулы сустава) – боль, нестабильность сустава, а нередко и разрыв связок. Воспользуйтесь рейтингом топ казино и найдите надежные площадки для игры. Легкая регистрация, быстрый вход через зеркало и отличные бонусы помогут начать выигрышную игру.